近年来,大肠肿瘤的患病率不断上升,而患病年龄却不断提前。这是为什么呢?东大肛肠医院肛肠科肖祥斌主任一语道破其原因:高脂肪、低膳食纤维饮食是大肠肿瘤高发的重要危险因素。
肖主任说,以高脂饮食为例,它的另一个称号是大肠肿瘤的“催化剂”。人喜食油炸类食品、暗红色肉类(牛、羊、鸡肉)以及熏烤食品。这些高脂食物含大量饱和脂肪酸,易导致大肠菌群组成紊乱,促使致肿瘤物生成和发展。与之相反,中国、日本等亚洲国家的大肠肿瘤发病率却明显低于,主要也是高脂肪摄入量较少。因此,将脂肪摄入限制在总热量30%以下是预防大肠肿瘤的主要手段。
此外,预防大肠肿瘤应重视其他危险因素。如曾进行阑尾炎手术、结肠腺瘤病史、家族肠肿瘤史的高危人群,应注意大便状况,每年要进行1次结肠镜检查。
大便习惯改变,如便次增多、便秘等是大肠肿瘤的早期症状,若已出现大便带血、贫血、消瘦、乏力、低热等症状时,表示病情已发展到中晚期,应尽快进行结肠镜、X线钡剂灌肠检查,以明确诊断。
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